Очередной ритрит состоялся 6.02.10. в уютной квартире Юли. Собралось нас немного, но все мы были рады друг друга видеть и начали ритрит совместной практикой.

Практика получилась удивительно светлой и радостной, с углубленным вниманием к расслаблению тела. Посвятили мы ее ушедшему на этой неделе Александру Кузьмичу.

После этого была традиционная братская трапеза, за которой были затронуты несколько важных тем и вопросов. Основной темой, которая возникла как-то спонтанно, была тема энергетического вампиризма. Несмотря на то, что мы не собирались поднимать эти вопросы, тему эту мы обсудили достаточно глубоко и всесторонне.

После чего ритрит продолжился прогулкой по Тимирязевскому парку. Погода была чудесной. Возможно, слишком морозной, но никто не жаловался. Солнце светило, снег поскрипывал под ногами, нас обгоняли лыжники, добавляя зимнего настроения. Мы гуляли, выполняя практику молчания и разговаривая только со снегом, деревьями и птицами. Различные части этого удивительного лесопарка делились с нами самыми разными оттенками настроений…

Когда мы вернулись, то, конечно же, продолжили братскую трапезу и подняли еще несколько интересных для всех тем. Например, об опыте работы с телом, с определенными группами мышц, о различных системах, которые этим занимаются, и о том, что мы могли бы взять из этого для наших занятий.
А “на десерт” Юля провела с нами психологический тест “Детективное расследование”.
Этот тест в очередной раз заставил нас задуматься о творчестве, внутреннем художнике и самом себе…

Автор: Светлана.